Boccia Sénior

O Boccia Sénior é um programa de actividade física sénior que pretende contribuir para a melhoria da qualidade de vida, entendida como bem-estar físico, social e emocional, desta população específica.

Esta modalidade desportiva é adequada e adaptada à condição física dos mais idosos, sendo um jogo de estratégia estimulante, capaz de promover o raciocínio, a concentração e a memória, ao mesmo tempo que desenvolve a destreza física e motora dos seus praticantes. Para além das mais-valias a nível físico e psicológico, é uma modalidade que promove o convívio e a socialização, contribuindo para a quebra de rotinas e do isolamento muito comum em faixas etárias mais avançadas.

Este programa assume contornos totalmente gratuitos, possuindo aplicação nas várias freguesias do concelho bracarense. O processo de inscrição pode ser efectuado no local de prática, ou no Balcão Único do Município de Braga, mediante apresentação do requerimento de inscrição disponível no site do Município.

 

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